時間をつくれない原因はたったひとつです 原因に気づくだけで、時間の使い方が上手になります! あらかわ菜美です。 ベビー雑誌、「Baby」「ひよこ」他、NHK…

「じかんぼノート」を検索しやすいようにリニューアルしました。 母親の時間の特長と時間の悩み ここに紹介する時間簿は過去のものです。 コロナで幼稚園や学校の行事などが…

今、あなたは子どものことでこんなことを悩んでいませんか? グズグズ、ダラダラ、 いくらいってもテレビをやめない、ゲームをやめない! 朝、時間に起きてこない、夜は寝て…

☆自己紹介 あらかわ菜美　生活時間研究家 99年に「時間簿®」を考案。20数年に渡って全国の主婦の時間の悩みをアドバイス。時間簿は主婦から東大生までに…

すべての方にこのことばをおくります。 コロナで仕事を失った人、店を閉めた人、就職ができないでいる君たちへ、勉強と部活で忙しい中高生へ、外出できないで家に…

時間の使い方7つのタイプと特徴 時間簿を分析した結果、 時間の使い方には7つのタイプがあることがわかりました。 自分はどのタイプ? 夫はどんなタイプ? 夫婦ゲンカ…

主婦の時間の特長 ここでいう主婦の時間は、生活の時間(衣食住)のことです。 私が長年にわたって調査をしてきた  「<b> 時間簿からみた生活時間の9つ」</b> の特長をまとめました…