ラベル:子育て
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【自己肯定感が低い母親②】母親に向いていない!?事例付 

自己肯定感が低い母親の「わが子の愛を深める」が好評でしたので、「自己肯定感の低い母親②」を書きました。「自分が大っキライ!」子どもが可愛いと思えず、一人になり…
育児の悩み, 子育て
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忙しいママ&パパ「A4の紙に書き込むだけで時間が思う通り!」

☆自己紹介 あらかわ菜美 生活時間研究家 99年に「時間簿®」を考案。20数年に渡って全国の主婦の時間の悩みをアドバイス。「かしこいママの魔法の時間簿…
子育て, 時間がない理由
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「ちょっと待って」「すぐ、終わるから~待って!」言わないでね

はじめまして 時間簿のあらかわ菜美です。 ☆自己紹介 99年に「時間簿®」を考案。20数年に渡って全国の家族の悩みから東大生をアドバイス。大手塾の通信講座 「 勉強と…
子育て, 幼児教育(親)
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【中学受験】②15分のスキマ「時間という武器を手にする!」

☆自己紹介 あらかわ菜美 生活時間研究家 99年に「時間簿®」を考案。20数年に渡って全国の主婦の時間の悩みをアドバイス。「かしこいママの魔法の時間簿…
子育て
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鏡に向かって「ありがとう」を言えば・・・あら?

☆自己紹介タイトル あらかわ菜美 生活時間研究家 99年に「時間簿®」を考案。20数年に渡って全国の主婦の時間の悩みをアドバイス。「かしこいママの魔法…
子育て
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【忙しい朝でも、家事・育児を助け合う】共働きと専業主婦

子どものいる主婦の朝はバタバタと時間との戦いです。 そんな中でも 夫が家事・育児を手伝う2タイプを紹介します。 (助け合う夫婦) ・共働き夫婦Aさん(息子2歳1カ月…
子育て, 時間簿
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【二歳児イヤイヤ6つのタイプ】イヤイヤ五段階と対処法

私本人がイヤイヤ魔の二歳児からどうしたら脱出できるか・・? そのことだけを考え抜いて、 その結果、時間簿が生まれました。 こうして時間のプロになったわけ…
子育て
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【新米パパ&ママ】なんで泣くのかわからない!

子どもがかわいくない、私はダメなママ 育児パパ&ママが失敗する代表的な悩みを時間簿で解決! あらかわ菜美です。 ベビー雑誌、「Baby」「ひよこ」他、NHK「…
子育て, 時間がない理由
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【子育てママ 一日のスケジュール】母乳ママとミルクママの違いは?

「おっぱい」のママと「ミルク」のママは、 一日の時間の使い方がどのように違いがあるか ふたつの事例を時間簿で紹介します。 このことから、 「家事」をどのタイミングでし…
子育て, 専業主婦
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プロフィール

あらかわ菜美

生活時間研究家&時間デザイナー。99年に考案した「時間簿®」が各種メディアで取り上げられ、全国的に話題になりました。元クラシックギター講師。

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幼児教育(親)

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